癫痫病患者在饮食方面如何选择

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　　癫痫病在现在我们生活的社会中是1种常常可见并且非常可怕的1种脑部疾病，它常常会常常严重影响了患者们的正常生活及身体健康。给癫痫病患者带来极大的伤害，因此，预防癫痫病是非常重要的。专家们提出，患者的正确饮食能有效预防该病。那末，在饮食方面我们该如何选择呢?

　　1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长时间的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显降落，有的乃至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的产生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

　　2、癫痫病人应避免过饥过饱、暴饮暴食。专家提示癫痫病患者1定要控制饮食不能吃太饱，但是又不能饿肚子而致使营养不良;控制饮食病不是不饮食，这1点癫痫病患者1定要认清，保持1定的营养是必须的。

　　3.癫痫病患者应多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食品，少吃油煎肥腻食品;限制钾的摄取量。

　　4、癫痫病人应避免食用引发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　5、癫痫严重发作或频繁发作期时，会使神经兴奋性增高，容易产生碱中毒或血钙下降，钙能平静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性;所以应当多吃含钙丰富的食品。

　　癫痫病其实其实不可怕，可怕的是我们不知道如何去面对，只要我们应用科学的医治方法就可以对其进行有效的医治。固然，护理是非常重要的手段之1，所以我们要对患者的饮食方面有1定的了解，科学饮食能有效避免癫痫病的发作，希望您早日康复。

【本文由西安大秦医院供稿】

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